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Wenperiode:1日ずつ、保育園に慣れていく

最初の数週間のための、落ち着いた正直なガイド。短い別れ、大きな気持ち、あなたがドアを出た後に、本当に起こること。

wenperiodeの間、ほとんどの親が一度は泣きます。子どもたちも、たくさん泣きます。うまくいっていないという意味ではありません。新しい何かが始まっているのです。慣らしの数週間を園の内側から紹介し、2人にとって少しやさしい時間にする方法をお伝えします。

朝の温かな光が窓から差す保育園で、大好きな安心グッズを握る幼児を、しゃがんだスタッフが登園時に慰めている。

最終更新: 2026年10月14日

最初の数週間と、こんな気持ちになる理由

wenperiodeは慣らし保育の期間です。短い訪問を少しずつ延ばし、新しい部屋、顔、におい、リズムに、お子さんが少しずつ慣れていきます。最初はあなたが近くにいて、やがて少し離れていきます。

お子さんのために設けられていますが、実際には2人のための時間です。あなたは、何より大切な存在を私たちに預ける信頼を育てています。その信頼は初日に完成しません。お子さんと同じように、訪問のたびに育っていきます。

このガイドは、お母さん、お父さん、パートナー、祖父母など、送りに来るすべての人のために書いています。ドアの前で胸がぎゅっとなっても、間違っているわけではありません。難しくて、愛情のあることを、同時にしているのです。

長く引き延ばすより、短く予測できる別れのほうが助けになります
こっそり帰ることは、決してより親切ではありません。はっきりした別れが信頼を育てます
登園時に泣くのは普通で、通常は数分以内におさまります
お子さんの様子を確かめるため、いつでも電話してください

wenperiodeを、一歩ずつ

1日目の前に

一緒に準備する

始まる前の数日は、温かく簡単な言葉で園について話しましょう。たとえば「遊んで、おやつを食べて、私は必ず迎えに来るよ」。いつも同じ安心グッズやぬいぐるみを持参し、なじみのある橋渡しにします。できれば担当のスタッフに会い、小さなことを教えてください。お昼寝に使う言葉、幼児用の飲み口付きカップ、落ち着く歌などです。

1日目

短い、初めての訪問

最初の訪問は短く、無理のないものです。近くや部屋の中にあなたがいる状態で、1〜2時間ほどのことがよくあります。お子さんはあなたを安心できる拠点にして探索します。終わりごろに短い別れを試し、あなたが出ていき、戻ってくることを、少しだけ安全に経験してもらう場合があります。ここで泣くのはごく普通で、中止するサインではありません。

1週目

滞在が長くなり、別れも本格的に

最初の1週間で訪問が長くなり、別れも本格的になります。引き渡し、決めた言葉を伝え、帰る。その間、私たちが慰めを引き受けます。お子さんは、遊び、おやつ、外遊び、昼食、お昼寝という1日の流れを覚え始めます。予測できることが、静かに力を発揮します。同じ順序で同じことをすることで、新しい場所がなじみのある場所になっていきます。

2〜3週目

リズムが見つかる

2〜3週目までには、多くの子に、駆け寄るスタッフ、お気に入りの場所、落ち着くお昼寝ができます。登園時はまだ揺れることもあります。それは愛着であり、失敗ではありません。けれど、泣く時間も立ち直る時間も短くなります。数日で慣れる子も、さらに数週間かかる子もいて、どちらもまったく普通です。

一般的な慣らしスケジュール

以下は、慣らし保育の1週間がどのように進んでいくかの一例です。お子さまの具体的なスケジュールは、所属グループと一緒に計画し、お子さまの様子に合わせて調整します。ゆっくり進める必要があるお子さまもいれば、もっと先へ進む準備ができているお子さまもいます。これはルールブックではなく、目安としてお考えください。

慣らしセッション時間私たちが大切にすること
1日目約1~2時間保護者の方はそばにいて、お子さまは保護者の方を安心できる拠点にしながら探索し、担当の保育者と顔を合わせます。
2日目約2~3時間本当のお別れですが、短い時間です。私たちがお子さまを安心させる役割を引き継ぎます。様子を確認するためにお電話いただけます。
3日目半日+昼食おやつと昼食まで過ごすことで、お子さまが慣れていく1日に食事の習慣が加わります。
4日目半日+お昼寝新しい場所で眠るのは大きな一歩。お昼寝ができることは、お子さんが居心地のよさを感じ始めているサインのひとつかもしれません。
5日目1日遊び、外遊び、昼食、お昼寝、お迎えまである普段どおりの1日が、少しずつ当たり前に感じられるようになります。
  • 可能なときは、落ち着いて急がずに済む時間にお子さまをお連れください。慌ただしい預け入れは、お子さまにも伝わります。
  • どの慣らしセッションにも同じ安心アイテム、寝袋型のスリーパー、またはぬいぐるみを持たせてください。慣れ親しんだものがあると、より早く落ち着きます。
  • 何を持たせればよいか、お子さまのグループにお尋ねください。ほとんどの日には着替え一式が必要で、ほかに必要なものは私たちからお伝えします。
  • 予定していた慣らし日にお子さまの具合がよくない場合は、お知らせください。お子さまの体調がよいときのほうが、慣らしはうまく進みます。

実際に使える、別れの言葉

よい別れは、短く、温かく、正直で、いつも同じです。ひとつの言葉を選び、習慣にして、毎日使いましょう。繰り返すことで、安心できるものになります。言葉を伝え、心からそう思い、帰ること。長くとどまるのは安心を与えるのではなく、ドアが怖く、そこに居続ける価値のある場所だと伝えてしまいます。

定番の、3つに分けた別れの言葉

ほぼどの年齢にも使えます

今することを伝え、安心させ、約束する。それから帰ります。「今から仕事に行くね。Juf/meester(先生)が見ていてくれるよ。お昼寝の後に迎えに来るね」。そして、ハグを1回、キスを1回して、ドアを出ます。

  • 何が起こり、いつ戻るかを、お子さんにはっきり伝える
  • 毎日同じ言葉が、安心できる習慣になる
  • 別れは、何分もではなく、数秒にする

窓から手を振る習慣

決まった流れが好きな子に

外で終わる最後の一歩を決めます。「ぎゅっとして、キスをして、それから窓のところで手を振るね」。スタッフにお子さんを引き渡し、あなたは毎日同じ場所から手を振ります。その習慣が、別れを支えてくれます。

  • はっきり予測できる終わりを、お子さんの支えにする
  • 最後の瞬間を窓辺に移し、部屋を落ち着いたままにする
  • スタッフが手を振るのを助け、その後、遊びへ戻れるようにする

安心グッズの手渡し

涙がたくさん出るときに

別れの気持ちを受け止めるものを渡します。「私が戻るまで、Beertjeが手を握っていてくれるよ」。安心グッズをお子さん(またはスタッフ)に手渡し、小さな手で握れるものと、家の一部を近くに残します。

  • つらい子どもに、握れる具体的なものを渡す
  • なじみのあるにおいや手触りが、神経系を落ち着かせる
  • スタッフが、争うことなく、慰める役割に入れる

少し大きい幼児への、正直なひとこと

別れを試す、2歳半以上の子に

少し大きい幼児は交渉します。だから、こちらは交渉しません。やさしく、でも最後の言葉にします。「つらいよね。私は必ず戻ってくるよ。お昼ごはんの後に会おうね」。別れをやり直したり、「あと5分」と取引したりしないでください。落ち着いて、確かに帰ることが、安全だと伝えます。

  • 気持ちを認めつつ、帰るかどうかの交渉にはしない
  • 大きな気持ちと、別れることは、両方あってよいと示す
  • 心配そうな別れより、確かな別れが安心を伝える

静かに助けになる2つのこと

  • 家で前もって別れを練習し、つらい瞬間にも言葉が出るようにしておきましょう。
  • あなたの表情は、落ち着いて温かく。子どもは言葉以上に、体の様子を読み取ります。あなたが大丈夫だと信じていれば、子どももそう信じ始めます。

あなたが帰った後の15分間に、私たちがすること

登園でいちばんつらい部分は、あなたに見えない、ドアが閉まった直後に起こります。そこで、園の内側から正直にお伝えします。午前中ずっと泣く姿を想像するかもしれませんが、実際にはほとんどありません。別れが本当に終わり、1日が始まると、多くの子はあなたが帰って数分で落ち着きます。

親が帰った直後、窓辺でスタッフが子どもを慰め、おもちゃと温かい膝の上を差し出している。

慰めを引き受けます

最初の数分間

スタッフはすぐに抱き上げるか、お子さんの高さにしゃがみます。今起きていることを言葉にします。「パパは仕事に行ったね。寂しいよね。私はここにいるよ」。膝の上、安心グッズ、手を振る窓辺の場所を用意します。気持ちを急がせず、やわらぐまで一緒にいます。

1日の中へ、お子さんを迎え入れます

涙がやわらいだら

気持ちのピークが過ぎたら、水遊び、パズル、知っている歌、ほかの子など、夢中になれるものへ案内します。何かに取り組むことが、幼い子を落ち着かせます。体が別のことに向くと、つらい心も落ち着きます。少しすると、多くの子は、別れなどなかったように遊んでいます。

自分の目で確かめられます

写真とアプリでのお知らせ

特に慣らしの数週間は、お子さんが楽しく遊び始めたら、写真や短いメッセージを送りたいと思っています。嵐が過ぎた証拠が、ポケットに届きます。連絡の方法はクラスに確認し、午前中に写真があると気持ちが楽になるなら、教えてください。

もちろん、電話しても大丈夫です

  • 「どうしていますか?」という電話は歓迎です。迷惑ではありません。そのために私たちがいます
  • 涙がおさまったか、昼食はどうだったか、お昼寝できたか、正直にお伝えします
  • 本当に何かおかしいときは、私たちから電話します。連絡がないときは、たいていよい1日です

慣らし保育の思い込みと事実

wenperiodeには、善意の助言がたくさん寄せられます。役に立たないものもあります。実際によく当てはまることを紹介します。

思い込み:「気を取られている間に、こっそり帰るほうが親切」

親切に感じても、そうではありません。振り向いたらあなたがいないと、子どもは予告なく消えることがあると学びます。次はもっとしがみつき、ドアを気にするようになります。はっきり予測できる別れが信頼を育てます。いつも教えてくれて、いつも戻ってくる。短く正直な別れは、黙って突然いなくなることより、いつでもよいのです。

思い込み:「登園時に泣くのは、うまくいっていないということ」

別れで泣くのは、健全な愛着のサインであり、園が合わないサインではありません。お子さんはあなたを愛し、あなたといたいから泣きます。それは自然なことです。大切なのはその後。数分で涙がやわらぎ、遊び、食べ、眠れていれば、ドアの前ではつらそうな朝でも、慣らしは順調です。

思い込み:「長く愛情を込めて別れると、子どもは安心する」

長い別れは通常、緊張を解くより高めます。子どもを境目にとどめ、半分はあなたと、半分は部屋にいて、十分に園に入れないままにします。温かさは、ドアの前の分数では測れません。しっかりしたハグを1回、決めた言葉、確かな別れが、お子さんに手を離して1日を始めてよいと伝えます。

思い込み:「すぐ慣れるなら、私に愛着がない」

むしろ、逆のほうが真実に近いものです。家庭で安定した愛着を感じる子は、新しい場所を最ものびのびと探索することがよくあります。あなたという安心できる拠点を、心の中に持っているからです。早く慣れる子は、あなたへの愛情が少ないのではありません。世界をより信頼しています。それは、あなたが贈ったものです。

思い込み:「どの子も、1週間以内に慣れるはず」

共通の時間割はありません。数日で慣れる子も、3〜4週間必要な子も、休暇や病気、きょうだいの誕生の後に再び揺れる子もいます。どれも普通です。カレンダーではなく、お子さんのペースに沿い、様子はいつでも正直にお伝えします。

うまくいっているサイン

涙の登園で、あなたの1日全体が曇ることもあります。だからこそ、「順調に慣れる」とは実際に何かを知ると役立ちます。その多くは、帰った後に起きています。このサインがあれば、信じてください。お子さんは、居場所を見つけています。

見守りたい、順調なサイン

  • 最初は大声で泣いても、登園時の涙が数分以内にやわらぐ
  • 園でおやつや昼食を食べ、お昼寝を受け入れる
  • 自分から近づき、身を寄せ、会うとうれしそうになるスタッフがいる
  • 疲れていても満足して帰り、日を追うごとに抵抗が減る
  • その日の名前、歌、出来事を、家に持ち帰り始める
  • 週末や休みの日にも、ときどきクラスの友だちやおもちゃの話をする

何かおかしいと、私たちに伝えてほしいとき

  1. 数週間たってもつらさがまったくやわらがない、または強くなっているように見える
  2. 1回だけでなく、園で過ごす1日を通して、食べる、飲む、眠ることのいずれかをしなくなる状態になる
  3. 引っ越し、赤ちゃんの誕生、死別など、私たちが知っておくべき家庭の変化がある
  4. 何かおかしいと直感する。お子さんをいちばん知っているのはあなたです。話しに来てください

保護者からよく聞かれるwenperiodeの質問

以下の質問は、ほとんどの入園面談で出てきます。あなたの質問がなければ、クラスに聞いてください。小さすぎる心配はありません。

wenperiodeは、どのくらいかかりますか?

多くの子は1〜3週間で慣らしの中心となる部分を経験しますが、決まったゴールはありません。数日でなじむ子も、もっと長く必要な子も、休暇や病気の後に再び揺れる子もいます。カレンダーではなくお子さんに沿い、今どんな様子かを正直にお伝えします。

初日はずっと部屋にいてもいいですか?

最初の訪問は通常、あなたが近くにいることを前提にするので、はい、最初は安心できる拠点として歓迎します。穏やかな目標は、訪問ごとに、部屋にあなたがいる状態から短い別れへ移ることです。1日が安全だと信じるには、あなたが出ていき、戻ってくる経験が必要だからです。クラスがご家族と一緒に、その移行のペースを決めます。

ここまでずっと泣いていました。引き返すべきですか?

ほとんどの場合、引き返す必要はありません。道中やドアの前で泣くことは、多くの朝の一部で、1日がうまくいかない意味であることはまれです。はっきり別れると、多くの子は数分で落ち着きます。連れて入り、決めた言葉を伝え、引き渡し、帰りましょう。安心できるなら、30分後に電話してください。引き返すと、ドアは逃げる場所だと覚え、次の登園が難しくなります。

もう片方の親が送ると、助けになりますか?

はい、助けになることがあります。片方の親との別れが特につらいなら、しばらくパートナー、祖父母、ほかの信頼する大人が送ることで、みんなの気持ちの高まりを抑えられます。慣らしがお母さんだけでなく、送りに来る人のためでもあると、改めて気づく機会です。いちばん落ち着いて、確かな別れができる方法を選びましょう。

丸1日離れたら、私を忘れてしまいますか?

いいえ。むしろ逆です。離れる時間は絆を弱めず、ほかの人といても安心でき、またあなたのもとへ帰れると知る機会になります。慣らしの数週間に、多くの親は、泣いていた子が朝はスタッフへ、お迎えでは自分へ駆け寄る姿に変わるのを見ます。どちらとのつながりも、持ち続けています。

数週間たっても慣れない場合は、どうなりますか?

早めに話しに来てください。1人で待ち続けないで。つらさがまったくやわらがない、または園の1日全体で食べる、飲む、眠ることのいずれかをしなくなる状態なら、何が助けになるか一緒に考えます。滞在時間をもっとゆっくり延ばす、リズムを変える、送る人を変えるなどです。必要なら、consultatiebureauをご案内し、一緒に考えてもらえます。

追加のサポート

wenperiodeを1人で考えなくても大丈夫です。以下の人や場所が助けになります。

このガイドについて

このガイドは知識を得るためのもので、慣らし期間におけるTeddy Kidsの温かな日常の実践を反映しています。お子さんへの個別の助言ではありません。慣れ方をいちばんよく知っているのは、その子のクラスです。健康、発達、心身の状態について心配がある場合は、consultatiebureauまたはhuisartsに相談してください。

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