Сохраните для трудного кормления
60-секундный план при газиках и коликах
Бутылочка остывает? Малыш в ярости? Семнадцать кругов по кухне? Начните с 1.
1 · Тревожные признаки? Сначала звоните.
Если подходит хоть один из них, остановитесь и позвоните в указанную ниже службу. Если сомневаетесь, тоже звоните.
Угрожающая жизни ситуация → звоните 112
- Тяжёлое затруднение дыхания, синий или серый цвет кожи либо малыш не реагирует.
- Внезапный отёк рта или языка с затруднением дыхания или потерей сознания.
Сразу позвоните huisarts или huisartsen-spoedpost
- Малышу меньше 3 месяцев + ректальная температура 38,0°C или выше.
- Зелёная (желчная) рвота или повторная сильная/фонтанирующая рвота.
- Необычная сонливость, вялость или трудно разбудить; новое затруднение дыхания.
- Заметно вздутый или твёрдый живот либо приступы сильной боли с кровью или слизью в стуле.
- Малыш пьёт значительно меньше обычного, мокрых подгузников заметно меньше либо есть признаки обезвоживания: сухость во рту и нарастающая сонливость.
- Новые свистящие хрипы, распространённая крапивница или отёк лица перед кормлением, во время него или после него. При сильном нарушении дыхания звоните 112.
Попросите huisarts о скорой оценке
- Кровь в стуле: свяжитесь с huisarts сегодня, даже если в остальном малыш кажется здоровым. При сильной боли или болезни звоните сразу.
- Постоянная рвота или отказ от кормления, плохой набор веса либо экзема/слизь в стуле на фоне сохраняющихся трудностей с кормлением.
- Плач сильный, меняется или продолжается дольше обычного для первых месяцев. За помощью можно обратиться и раньше.
Нет тревожных признаков? Сделайте следующий шаг.
Проверьте кормление
Поддерживайте малыша. Следуйте его сигналам.
- Малыш полусидя. Бутылочка в руке. Делайте паузы вместе с малышом.
- Жадно глотает, кашляет или проливает? Проверьте поток.
- Отворачивается или отталкивает соску? Остановитесь. Не заставляйте выпить последние миллилитры.
Успокаивайте мягко
Тихая комната. Поддерживающие объятия. Медленная прогулка.
- Между кормлениями: мягкие круги на животике или велосипед ножками, если малышу это нравится. Остановитесь, если беспокойство усиливается.
- Сон: ровная безопасная кровать; на спине; без клиньев.
Наблюдайте за картиной
Одно изменение за раз.
- В остальном здоров? Два дня отмечайте кормления, плач, стул, срыгивания, мокрые подгузники, кожу и сон. Один дневник на малыша.
- Тревожный признак или вы беспокоитесь? Звоните сейчас. Не заканчивайте сначала дневник.
Попросите помощи
Не нужно сначала перепробовать всё.
- Consultatiebureau: поддержка кормления и роста для малыша, который в остальном здоров.
- Huisarts: сохраняющиеся проблемы, подозрение на аллергию или болезнь. Вне рабочих часов: huisartsen-spoedpost.
- Угрожающая жизни ситуация: 112.
Правило Teddy: одно изменение за раз
Измените что-то одно. Наблюдайте за картиной. Решите, что дальше. Сегодня вечером не нужны пять новых продуктов.
Пусть сегодняшний вечер будет простым
Делайте
- Следуйте сигналам малыша во время кормления.
- Предлагайте мягкое успокоение в бодрствовании.
- Для сна кладите малыша на спину в ровную безопасную кровать.
- Безопасно положите малыша и ненадолго отдохните, если переполняетесь.
Пропустите
- Не подпирайте бутылочки и не заставляйте кормиться.
- Никаких клиньев или наклонных спальных мест.
- Никаких травяных чаёв, микстур от колик (gripe water), бадьяна или эфирных масел. Никакого мёда до года.
- Никаких силовых манипуляций. Никогда не трясите ребёнка.
Два дня. Один малыш. Несколько полезных подсказок.
Простая запись может сообщить вашей команде по уходу больше, чем ещё одно средство. Скопируйте её в заметки телефона, скачайте пустой текстовый шаблон или распечатайте лист на два дня. Ведите отдельную запись для каждого малыша.
Собирайте заметки только когда малыш в остальном чувствует себя хорошо. Если видите тревожный признак или беспокоитесь, звоните сейчас — дневник подождёт.
День 1 — дата: __________
- Кормления
- время; грудь/бутылочка; отмечайте каждое кормление
- Количество
- сколько выпито, если известно — грудные кормления измерять не нужно
- Как прошло кормление
- спокойно, жадно глотал, кашлял, проливал, отказывался
- Плач
- когда; как долго; связь с кормлениями
- Срыгивание / рвота
- небольшое срыгивание или рвота; цвет; сила
- Стул
- частота; консистенция; всё необычное
- Мокрые подгузники
- количество; любые изменения обычного ритма малыша
- Кожа
- экзема, сыпь или изменения перед кормлениями, во время или после них
- Сон
- периоды сна; засыпание; необычная сонливость
- Что помогло
- успокоение; одно испробованное изменение; что произошло
День 2 — дата: __________
- Кормления
- время; грудь/бутылочка; отмечайте каждое кормление
- Количество
- сколько выпито, если известно — грудные кормления измерять не нужно
- Как прошло кормление
- спокойно, жадно глотал, кашлял, проливал, отказывался
- Плач
- когда; как долго; связь с кормлениями
- Срыгивание / рвота
- небольшое срыгивание или рвота; цвет; сила
- Стул
- частота; консистенция; всё необычное
- Мокрые подгузники
- количество; любые изменения обычного ритма малыша
- Кожа
- экзема, сыпь или изменения перед кормлениями, во время или после них
- Сон
- периоды сна; засыпание; необычная сонливость
- Что помогло
- успокоение; одно испробованное изменение; что произошло
Отмечайте каждое кормление и всё необычное. Добавляйте строки на бумаге или в собственных заметках. Близнецы? Один день рождения. Отдельный дневник.
Когда будет более спокойная минута
Держите это рядом
Образовательная информация, не индивидуальный медицинский совет. Источники проверены 13 октября 2026 года; доказательства и полные объяснения — в основном руководстве. Если беспокоитесь о маленьком младенце, звоните команде по уходу. Дневник или проба продукта никогда не должны задерживать срочную помощь.